มากิน แตงโม ดับร้อนกันเถอะ

  • Post author:
  • Post category:Blog

ถ้าพูดว่า แตงโม คงจะไม่มีคนที่ไม่รู้จักกันแน่นอนด้วยเป็นผลไม้ที่กินอร่อยแล้วเนื้อเองก็ยังหวานสามารถน้ำมากินแก้ร้อนได้อีกด้วย จะพูดว่าเป็นขวัญใจอันดับต้นๆของประเทศเลยก็ว่าได้ ถ้ามีคนมาชวนกินแตงโมแล้วนั้นก็อาจจะยากในการปฏิเสธได้ เพราะความอร่อยมันยั่วเหลือเกิน นอกจากนั้นแตงโมเองก็ยังช่วยเรื่องโรคต่างๆด้วยอีก มีแต่ข้อดีแบบนี้งั้นไปรู้จักแตงโมกันให้มากขึ้นกันเถอะ เทคนิควิเคราะห์บอลครึ่งแรก แตงโม ไม่ได้มีดีแค่อร่อย เรื่องของ แตงโม นั้นนอกจากอร่อยแล้วไม่ว่าจะส่วนไหนของแตงโมจนถึงรากและต้นเลยที่เป็นสมุนไพรได้เกือบทั้งหมด การที่แตงโมนั้นมีสรรพคุณทางยาที่ดีด้วยถือว่าเป็นโชค 2 ชั้นเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นการช่วยบำรุงผิวหรือจะช่วยการต้านมะเร็งและอื่นๆอีกตั้งหลายอย่าง ซึ่งแต่ละอย่างก็เป็นส่วนช่วยร่างกายเราทั้งนั้นเลย ที่สำคัญมันก็ใช้ความอร่อยนั้นมาเติมเต็มความสุขให้เราอีกด้วย เห็นแบบนี้ก็ลดน้ำหนักได้ด้วยนะ การที่เราเน้นออกกำลังกายลดอย่างหนักในการคุมอาหารนั้น แตงโมนี้ถือว่าผ่านการคัดตัวเลย เพราะเรานั้นสามารถกินได้เพราะมีส่วนช่วยอย่างมากในการกินของเรา แถมยังมีส่วนที่ช่วยในการซ่อมส่วนที่เสียหายต่างๆได้ด้วย และก็ยังช่วยให้หายปวดได้อีก มีแต่ข้อดีเยอะมากมายแบบนี้ยิ่งทำให้การออกกำลังกายนั้นมีความสุขมากขึ้นไปอีก แต่ก็อย่ากินเยอะเกินไปนะ การกินแตงโมในปริมาณที่พอเหมาะนั้นก็ควรเป็นเรื่องที่ควรจะทำมากกว่า บางครั้งการที่เรากินมากเกินไปนั้นไม่ส่งผลดีเลยเนื่องจากความหวานของน้ำแตงโมเองก็จะทำให้เรานั้นกลับมาอ้วนได้ถ้ากินเยอะเกินไป…

Continue Readingมากิน แตงโม ดับร้อนกันเถอะ

ฤดูร้อนไปไหนดี

  • Post author:
  • Post category:Blog

ต้องบอกเลยว่าประเทศไทย ร้อนเกือบทั้งปีเลยก็ว่าได้ จะเดือดร้อนหนักๆเลยเดือนเมษายนเป็นเดือนแห่งความร้อน วันนี้จะมาแนะนำสถานที่ท่องเที่ยว เพื่อเป็นตัวเลือกให้สำหรับเพื่อนๆ ยังไม่รู้จะไปไหน เรายังไม่เคยไปไหนมา จนทำให้วันหยุดของคุณแต่ความสุขสบายใจ หากไปสถานที่เหล่านี้  แล้วเป็นความทรงจำที่คุณจะไม่ลืมแน่นอน ฤดูร้อน ฤดูร้อน 1. หมู่เกาะสุรินทร์ จังหวัดพังงา ในหมู่เกาะสุรินทร์นั้น เป็นหมู่เกาะที่มีความเป็นธรรมชาติสมบูรณ์ ที่บังคลื่นทั้ง 2 ฤดู อีกครั้งรูปแบบของเกาะมีอ่าวขนาดใหญ่ จึงทำให้เกิดแนวปะการังอยู่เต็มริมฝั่งเกาะ น้ำใสมาก อากาศเย็นสบายดี นิทานการ ผสมผสานของน้ำจากมวลน้ำด้านล่างที่ปะทะ เป็นความอุดมสมบูรณ์ของแพลงตอน จึงเป็นอาหารสำหรับสัตว์น้ำ แถมยังมี กองหินริเชลิว…

Continue Readingฤดูร้อนไปไหนดี